國慶黃金周將至，假期要過得安心、舒心、開心，出行前除了關注旅游、氣象、交通外，務必了解目的地疾控告知。目前正值登革熱高發季，請你務必收下這份“熱”知識。
登革熱在全球熱帶和亞熱帶的城市、半城市地區廣泛流行。雨季到來后，降水增多，隨著媒介伊蚊大量孳生，登革熱也隨之傳播開來。目前東南亞、南亞、拉丁美洲地區，如印度尼西亞、馬來西亞、泰國、新加坡、老撾、阿根廷、巴拉圭等國家都已經進入了登革熱的流行季節。我國的廣東、云南等地也進入登革熱流行季節，大家去這些地區旅游的時候，提高警惕，一定要做好防蚊措施。
什么是登革熱？
登革熱是由登革病毒引起，經伊蚊（俗稱花斑蚊）叮咬傳播的一種以發熱、皮疹和全身疼痛為主要癥狀的急性傳染病，通常在夏秋季節高發。
登革熱的傳播途徑有哪些？
登革熱主要通過埃及伊蚊和白紋伊蚊叮咬傳播。由病人/隱性感染者→伊蚊→健康人的途徑不斷傳播，人與人之間不會直接傳播。伊蚊喜歡棲息在陰暗、隱蔽、潮濕和多腐殖質的地方，如樹洞、竹筒、草叢等地。一旦發現伊蚊后，一定要立即滅殺，以防伊蚊在人群中擴散傳播。
登革熱有哪些臨床表現臨床表現？
登革熱傳播速度快，通常在很短的時間便能夠感染大范圍的人群，給社會造成很大的疾病負擔。目前，登革熱無特效療法，亦無有效疫苗可以預防。
1.熱
發病比較突然，有畏寒、發熱、伴疲乏、惡心、嘔吐等癥狀，一兩天內體溫升高到39℃～40℃，體溫常持續一周不退。
2.痛
感到頭痛、眼眶痛、肌肉關節和骨骼痛，整個人覺得很疲乏。
3.紅
臉部、頸部、胸部及四肢皮膚發紅，貌似“酒醉狀”，甚至出現眼結膜充血、淺表淋巴結腫大、牙齦等無端出血等。
4.疹
于病程5-7日出現多樣性皮疹、皮下出血點等，以麻疹樣和出血性皮疹為主，不高出皮膚，皮疹分布于四肢驅干或頭面部，多有癢感。
5.可出現不同程度的出血現象，如皮下或黏膜出血、注射部位瘀點、瘀斑、牙齦出血、鼻衄等。還可能出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀。
可引發重癥登革熱的高危人群有哪些？
預防登革熱的方法有哪些？
（一）清除孳生地
1. 保持住家及周圍環境衛生整潔，清除衛生死角和垃圾，及時疏通廚房、衛生間地漏，保持無積水狀態。
2. 家中減少種養水生植物，已種養的植物如綠蘿、富貴竹等容器3-5天徹底換水一次；住家及周圍景觀水體，可放養食蚊魚。
3. 花盆托盤積水要及時清除，至少每周清理一次。
4. 家庭用的水缸或水箱應加蓋；戶外堆放輪胎，應遮蓋防雨，戶外廢棄輪胎可打孔清除積水，功能性容器（如養花用的曬水容器）要加蓋，至少每周換水一次。
5. 將缸、罐、盆、壇、瓶等小容器積水倒掉，放置時底部朝上，保持干燥避免積水孳生蚊蟲。
6. 用泥土、黃沙填平各種坑、洼、溝等容易積水的坑洞。
7. 疏通明溝、下水道、溝渠、河流等。
8. 不能清除的積水，如雨水井等應采取投放長效滅蚊幼劑。
（二）如何做好個人防護
1.要增強衛生防病意識，養成良好的衛生習慣。
2.外出時建議穿長袖衣物和長褲，盡量選擇淺色衣物，以減少蚊蟲叮咬的機會。
3.外出時使用蚊蟲驅避劑等驅蚊產品，避免蚊蟲叮咬。
4.家中建議使用滅蚊片、驅蚊水、電蚊拍、噴霧劑、殺蟲劑等，并使用紗門紗窗、掛蚊帳等措施防止蚊蟲叮咬。
4.避免在蚊子活動高峰期（上午7-9點和下午4-6點）在樹蔭、草叢、涼亭、垃圾站等地方逗留。
出現以下情況，及時就醫
如出現“高熱、三痛、三紅”、皮疹等：
高熱：突發高熱（40°C以上）；
三紅：面紅、頸紅、胸部皮膚潮紅；
三痛:劇烈頭痛、眼眶痛、肌肉關節骨痛；
皮疹：四肢軀干或頭面部，出現充血性皮疹或點狀出血疹。
出現以上情況請第一時間到正規醫院就診，并主動告知旅行史及周圍人員。早發現、早治療，以免延誤病情或者通過蚊子傳染給家人。
祝大家度過一個愉快的假期！
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文稿：藍秋萍
審稿：蒙翠蓮
審核：護理部 房惠惠
