心臟是人體最重要的器官之一，常常被譽(yù)為人體的“發(fā)動(dòng)機(jī)”，是人體循環(huán)系統(tǒng)中的動(dòng)力。由于生活方式的轉(zhuǎn)變，越來越多的人患有心臟疾病，并反復(fù)發(fā)作。由此“心臟康復(fù)”應(yīng)運(yùn)而生。
什么是心臟康復(fù)呢?
心臟康復(fù)是通過綜合的干預(yù)手段，如：藥物、運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、教育、心理和生活方式改變等控制心血管危險(xiǎn)因素，以達(dá)到減輕癥狀、提高運(yùn)動(dòng)耐量和生活質(zhì)量的目的，從而減少急性心血管事件和心血管相關(guān)死亡等。
哪類人群需要做心臟康復(fù)?
1.患有心絞痛、缺血性心肌病、心肌梗死、心律失常、穩(wěn)定性心力衰竭、原發(fā)性高血壓和外周動(dòng)脈疾病等病癥的患者。
2.曾經(jīng)歷各種相關(guān)的手術(shù)如心臟支架植入術(shù)、冠脈旁路移植術(shù)、血管成形術(shù)、心臟瓣膜修復(fù)術(shù)或置換術(shù)、心臟起搏器植入術(shù)、心臟移植或心肺聯(lián)合移植等。
3.存在至少兩個(gè)危險(xiǎn)因素，如高血脂、高血壓、肥胖、超過40歲的男性、絕經(jīng)期后的女性、吸煙或是曾吸煙者、糖尿病患者、存在心臟病家族史、久坐少動(dòng)者。
做了心臟康復(fù)有哪些好處?
1.可以降低心腦血管疾病患者的死亡率及改善患者遠(yuǎn)期預(yù)后。
2.顯著改善冠心病、心力衰竭患者的臨床癥狀，提高患者的運(yùn)動(dòng)耐力和生活質(zhì)量；
3.顯著改善心腦血管疾病高危人群的危險(xiǎn)因素，如肥胖、高血糖、高血脂、高血壓，顯著降低患者血壓、血糖、血脂水平；
4.特色的“雙心醫(yī)學(xué)”概念（心臟治療加心理治療）讓更多心腦血管疾病患者獲益。
醫(yī)生，得了心臟病以后，還能不能運(yùn)動(dòng)了?
相信許多患者都在疑惑，自己得了心臟疾病，是否可以運(yùn)動(dòng)，該怎么運(yùn)動(dòng)。要知道，隨意運(yùn)動(dòng)增加猝死風(fēng)險(xiǎn)，需要醫(yī)生根據(jù)康復(fù)評定結(jié)果，為患者確定運(yùn)動(dòng)方式、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)頻率、運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)，做到個(gè)體化，最大強(qiáng)度確保康復(fù)運(yùn)動(dòng)的安全和有效。目前我院心內(nèi)科開展的心臟康復(fù)項(xiàng)目包括檢查項(xiàng)目：運(yùn)動(dòng)心肺檢查；治療項(xiàng)目：有氧康復(fù)運(yùn)動(dòng)、體外反搏。（心臟康復(fù)中心位于第一住院部16樓中廳，聯(lián)系電話：2662746）
檢查項(xiàng)目：運(yùn)動(dòng)心肺檢查
適應(yīng)癥：
1.篩查早期心臟病，為冠心病、心肌缺血的診斷提供依據(jù)。
2.評價(jià)個(gè)體心肺健康水平，量化運(yùn)動(dòng)能力，評估運(yùn)動(dòng)能力受損程度，指導(dǎo)日常生活活動(dòng)。
3.高危職業(yè)的風(fēng)險(xiǎn)評估，如飛行員、高原作業(yè)等。
4.為冠心病、糖尿病、肥胖患者心肺康復(fù)治療制訂個(gè)體化治療方案。
5.鑒別呼吸困難和體力下降的原因，是受限于心血管系統(tǒng)抑或呼吸系統(tǒng)。
6.評估藥物或康復(fù)治療效果。
治療項(xiàng)目：有氧運(yùn)動(dòng)
適應(yīng)癥：
1.穩(wěn)定的、輕度的心血管疾病：陳舊性心肌梗死、穩(wěn)定性心絞痛、隱性冠心病、輕中度原發(fā)性高血壓病、輕癥慢性充血性心力衰竭、心臟移植術(shù)后、PTCA術(shù)后、冠狀動(dòng)脈分流術(shù)后。
2.代謝性疾病：糖尿病、單純性肥胖
3.慢性呼吸系統(tǒng)疾病：COPD、慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘（非發(fā)作狀態(tài)）、肺結(jié)核恢復(fù)期、胸腔手術(shù)恢復(fù)期
4.其他慢性疾病：慢性疼痛綜合征、慢性疲勞綜合征、缺乏運(yùn)動(dòng)者。
治療項(xiàng)目：體外反搏
1.心血管疾病:穩(wěn)定性心絞痛和不穩(wěn)定性心絞痛適應(yīng)癥：
急性心肌梗塞
陳舊性心肌梗死伴有心肌缺血
冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)后
PTCA術(shù)后
病毒性心肌炎及其后遺癥
2.腦血管疾病:腦動(dòng)脈硬化癥
短暫性腦缺血發(fā)作（TIA）
腦梗死
椎基底動(dòng)脈供血不足（包括椎動(dòng)脈頸椎病） 眩暈綜合征（腦源性和頸源性）
早期血管性癡呆
帕金森綜合征（腦供血不足所致）
3.眼科疾病:視網(wǎng)膜中央動(dòng)脈栓塞（早期）
中央性漿液性視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜病變
缺血性視神經(jīng)病變
缺血性視神經(jīng)萎縮（包括外傷性視神經(jīng)萎縮）
4.其他疾病:突發(fā)性耳聾
動(dòng)脈硬化性血管閉塞
血栓閉塞性脈管炎或伴有趾端潰瘍
缺血性腎臟疾病
血管性陽痿
消化性潰瘍
有高血壓、糖尿病、高脂血癥、心血管疾病家族史、吸煙、缺乏體力活動(dòng)等心血管危險(xiǎn)因素者防防治心內(nèi)血管疾病
緩解疲勞、亞健康人群、老年人的保健
心臟康復(fù)，已經(jīng)成為心血管疾病患者在急性期、恢復(fù)期、維持期，以及整個(gè)生命過程中不可或缺的一部分，其中，運(yùn)動(dòng)處方是尤為重要的一環(huán)。心臟康復(fù)，不可不動(dòng)，有計(jì)劃的運(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)的康復(fù)，提高生活質(zhì)量。每天沐浴晨光的那一刻，意味著生命在延續(xù)，不讓這份延續(xù)輕易斷裂，這就是我們最大的信念。
編輯：易蘭
審稿：汪彪 湯柳麗
審核：護(hù)理部 房惠惠
